こんにちは！
毎日、仕事と育児に追われているワーママの皆さん、お疲れさまです。
「もっと時間があったら…」「子どものお迎えに間に合わない！」そんな悩みを抱えていませんか？
忙しい日々を少しでもラクにしたい！と思ったら自治体が提供している ファミリーサポートサービス を活用するは解決策の1つ！
このサービスを上手に使えば、 急な予定変更や家事の負担を軽減しながら、育児と仕事の両立をスムーズに進めることができます。
今回は、ファミリーサポートの仕組みや具体的な活用法、実際に利用したワーママの体験談を交えながら、詳しくご紹介します！
こんな方におすすめ！
✔ 仕事と育児を両立するのが大変で、サポートを探している方
✔ 急な残業や予定変更で子どもの預け先に困ることがある方
✔ 育児や家事の負担を減らして、家族と過ごす時間を増やしたい方
ファミリーサポートってどんなサービス？
ファミリーサポートは、自治体が提供する 地域の子育て支援サービス です。
地域のボランティアや有資格者が子育て中の家庭をサポートし、 育児や家事の負担を軽減してくれます。
「保育園のお迎えに行けない」「子どもをちょっとの間見てほしい」「家事を手伝ってほしい」など、 忙しいワーママの困った！をサポート してくれる頼れる仕組みです。
ファミリーサポートで受けられるサービス
1. 一時預かり
✅ こんなときに便利！
- 仕事が長引いてお迎えに間に合わないとき
- 保育園や幼稚園の延長保育が使えない日
- ちょっとした用事で数時間だけ子どもを預けたいとき
例えば、「急な会議でお迎えに行けない！」という日も、ファミリーサポートのスタッフ（ファミサポさん）が保育園へお迎えに行き、一時的に子どもを預かってくれます。
2. 送迎サポート
✅ こんなときに便利！
- 保育園や習い事の送迎が必要だけど、時間が合わない
- 仕事の終わる時間とお迎えの時間が重なってしまう
- 車を使えない地域で、送り迎えの負担を減らしたい
例えば、 「仕事が終わる時間と習い事のお迎え時間が重なる…」 そんなときでも、ファミサポさんが送迎を担当してくれるので安心！ただし、 車での送迎をNGにしている自治体もある ので、事前の確認が必要です。
3. 家事サポート
✅ こんなときに便利！
- 仕事や育児に追われて家事が手につかない
- 体調不良で家事をするのがつらい
- 掃除や洗濯、食事の準備を手伝ってほしい
例えば、「子どもを見ながら料理を作るのが大変…」というときも、料理の下ごしらえをお願いできることも。
ただし、 自治体によっては家事サポートを提供していない場合もある ので、こちらも事前に確認をしてくださいね。
ファミリーサポートの利用方法
STEP 1：事前登録をする
ファミリーサポートを利用するには、 自治体の子育て支援センターや福祉課で事前登録 が必要です。
登録の際に、
✔ どんなサポートを受けたいのか
✔ どの曜日や時間帯に利用したいのか
などを相談し、 サポートを提供してくれる人とマッチング してもらいます。
STEP 2：利用の申し込みをする
登録後、利用したいときに 自治体や子育て支援センターへ連絡 し、サポーターのスケジュールを確認します。
サポート提供者と直接連絡を取ることもあるので、 細かい条件を相談しながら決めましょう！
STEP 3：サポートを受ける
決まった日時にサポートを受けます。
例えば、 お迎えをお願いするときは、迎え先や持ち物、帰宅時間をしっかり伝えましょう。
支払いは 現金手渡し の自治体が多いので、事前に確認しておくと◎。
ファミリーサポートのメリット
1. 費用が安くて助かる！
自治体が運営しているため、 比較的安い料金で利用できるのが魅力。
ベビーシッターを頼むより 手頃な料金でお願いできます。
2. 急な予定変更にも対応しやすい
「明日のお迎え、どうしよう！」という 急な依頼にも柔軟に対応してくれる ことが多いのも、地域のサポートであるファミリーサポートのメリットです。
3. 地域とのつながりができる
ファミリーサポートを利用すると、 地域の子育て仲間や支援者とつながれる ので、
「誰に相談したらいいかわからない…」と悩むことが少なくなります！
実際に使っているママ友の体験談
ファミリーサポートを活用しているママ友が多いので体験談を集めてみました。
「残業の日のお迎えがスムーズに！」（30代・フルタイム勤務）
週に1回、残業があるのでファミリーサポートにお迎えをお願いしています。
最初は子どもが慣れるか心配でしたが、今ではファミサポさんと仲良しに！
安心して仕事に集中できるようになりました。
「上の子の習い事に付き添えるようになった！」（2児のママ）
上の子の習い事に付き添う間、下の子を見てもらっています。
おかげで、上の子のサポートに専念できるし、下の子も楽しく過ごせています！
まとめ
ファミリーサポートは 忙しいワーママの頼れる味方！
✔ 一時預かり・送迎・家事サポートで負担を軽減
✔ 低料金で利用でき、急な依頼にも対応OK
✔ 地域の人とつながることで、育児の悩みも共有しやすい
「もっと早く利用すればよかった！」というママの声も多いファミリーサポート。
上手に活用して、 育児も仕事も無理なく続けられる環境を整えましょう！
